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3姉弟ママ
子育て・グッズ

赤ちゃんの夜間の睡眠について、良く寝るコツはありますか?

もう直ぐ生後7ヶ月の赤ちゃんです。

昨夜は1時間に一度起きたのが5回となかなかハードでした。
普段も長くて3時間位で起きるので授乳しています。
周りに夜間は一度しか起きないという子もいてうらやましく思います;^_^A

日中の授乳は3〜4時間置き。
お昼寝は2、3回ほどで長くて一度に2時間近く寝ることもあります。
朝8〜9時位に起きて、寝に入るのは21時前後です。

夜間良く寝てくれるようになるコツってあるのでしょうか…。

コメント

ゆうゆう

それは大変ですね(>_<)

外にいって色々な刺激を与えたりしてあげるといいと思います( ^o^ )

うちは家にいる方が少ないです笑

  • 3姉弟ママ

    3姉弟ママ

    早速のコメントありがとうございます!

    夜がこれだと朝起きた時に疲れちゃってて昼間うごく気になれず(^◇^;)
    悪循環です😂
    やはり外に出た方がいいですよね。頑張ります。

    • 9月8日
かおりす

上の子が似たような感じでした。
うちの場合はお昼寝なし、何時に起きてもどうやって寝かしつけしても10時過ぎまで寝てくれませんでしたがσ^_^;
あまりに寝ないので病院にも行きましたが、寝ないタイプの子なんだね…という結論に。
よく寝る他の人が羨ましくても、皆んなには寝かし方が…とか昼間の遊びが足りないと言われましたが、毎日外に出てセンターなどにも行き、お散歩もして…と色々フルコースでしたがダメで諦めました。
今では2人目が出来たりパパの帰りが遅くなったので夕食を5時、寝かしつけを7時スタートに変えてからは、遅くても9時には寝て朝までぐっすり、お昼寝は未だにないですが整ったので楽になりました。
整ったのは1歳を過ぎてからでしたが´д` ;

ちなみに下の子はよく寝るタイプで、ほっといても床で寝てます。。
遊びに出したから…とかあまり気にしないで下さいね、そういうタイプだと割り切る方が気持ちが楽ですよ(T ^ T)

  • 3姉弟ママ

    3姉弟ママ

    コメントありがとうございます!

    町の子育てサークルで、「夜どうしたらしっかり寝るようになるのかなー」と言っていたママさんの娘さんは夜中一回起きる程度と聞いてビッックリしてしまって(^◇^;)
    え、それしっかり寝てるやん…と。
    同じくらいの月齢でもうそんなにリズムがしっかりしている子もいるのだと驚きでした。

    確かに、ねんねの仕方も個性なのかもしれないですね。
    よそはよそ。うちはうち、と思って、この子のペースに寄り添えたらと思えましたq(q'∀`*)
    ありがとうございました😊

    • 9月8日
  • かおりす

    かおりす

    グッドアンサーありがとうございます(*^^*)
    アドバイス聞いて、やれそうなことをやってみるのもいいですが、ダメでも個性と思える方がこちらの心が保ちますからσ^_^;
    私も朝起きれませんでしたよ‼︎体力的に無理です。
    色々できる部分もあって、寝ないだけじゃないって言われたこともありますが、子供が寝ないことは親の体力を激しく消耗させてますから(T ^ T)
    下の子がよく寝るタイプで本当に感じました。睡眠も個性ですねーσ^_^;

    • 9月8日
ちびちゃま

おはようございます!
お疲れさまです!
うちの子も夜は4〜6回程起きるので大変です💦
今日も寝不足気味です…😱

お昼寝の時間短くしたり、
昼間にたくさん遊ばせたりすると夜よく寝るって聞きますよ(*^^*)
うちの子は元々お昼寝あまりしないのと、たくさん遊んでも起きますが…笑
朝は8時、9時に起きるんですね!
うちの子は5時起きなので辛いです😅

  • 3姉弟ママ

    3姉弟ママ

    早速のコメントありがとうございます!

    朝起きるのが早くても大変ですね💦
    体力余ってるのかなぁとも思うのですが、支援センターなどに連れて行っても場所見知りなのか寝んねから動こうとしなくて(^◇^;)
    かといって狭い家の中で遊ばせようと思っても限界があるし、悩めます。

    • 9月8日
すまいりぃ

うちも同じ時期に同じような感じでしたよ。寝不足が続いてイライラすることも増えてしまい、思い切って夜間断乳しました。8ヶ月入ったばかりの頃だったと思います。
4日目に生まれて初めて朝まで寝てくれて、旦那と2人で手を取り合って喜びました!笑

  • 3姉弟ママ

    3姉弟ママ

    早速のコメントありがとうございます!

    夜間断乳、始めの3日が勝負と聞きますが本当にうまく行ったのですね。
    頑張られましたね…!!
    母乳過多なのもあり、夜間断乳はだいぶ勇気が要りますが視野に入れてみたいと思います。

    • 9月8日
りり♡

うちも同じ状況です(´・ω・`)
起こされて時計を見てはまた2時間も寝てない…とガッカリです。
うちの場合授乳するとすぐ寝るので、お腹が空いてる感じでもなく、、
もう2、3ヶ月こんな状態なので、これまでにお昼寝をあまりさせない、昼間ずっとお出掛けして疲れさせる、お風呂の時間を変える等、色々やってみましたが、特に変わらずなので諦めモードです( ꒪⌓꒪)
コツがあるなら私も知りたいです!回答じゃなくてごめんなさい(´・ω・`)

  • 3姉弟ママ

    3姉弟ママ

    コメントありがとうございます!

    まさに、そんな感じで(。>A<。)
    昨日は日中あまり昼寝させなかったはずなのにあれだけ起きたので何でー??ってなりました(^◇^;)
    催眠術を習得できたらいいのに何てことまで考えちゃってます😂✨
    身体を壊さない程度に頑張りましょうねぇ( ´ ▽ ` )ノ

    • 9月8日
✿にえる✿

うちは19時に寝て、何故か決まって夜中4時半に一度起きます😅
ミルクをあげ、飲み終わったらそのまま寝るか、1人で朝まで遊び続けます。
私たちは眠いので基本放置です笑
朝は7時に起きます☀
日中は午前中に3時間、午後に2時間お昼寝します😪

起きてる時はとりあえず体を動かして遊んでいます!
ハイハイで追いかけっこなど、テレビを見て一緒に歌ったり♪。.:*・゜
寝る前のお風呂も10〜15分程泳がせています🌊🏊
そしたら、本当によく眠るようになりました😊💞

  • 3姉弟ママ

    3姉弟ママ

    コメントありがとうございます!

    すごい、きちんとリズムが出来上がっているのですね。
    私も朝は7時には起きて…ってリズムを作りたいのですが、夜中がこんななので娘が寝てるなら寝たいってなってしまって💦
    悪循環です(。>A<。)
    まだ寝返りをくるくるする程度でバリバリ身体を動かせないので、これからまた変わってくるかもしれないですよね…!
    ハイハイできるようになったら一緒に動き回ったりとか😍
    たくさん遊んであげたいと思います!

    • 9月8日
Bambi♡

うちも同じですよ(*^^*)夏なのかなんなのか5ヶ月半から頻回起き、ねても最高4時間で殆ど2〜3時間毎です…
昼間の遊びの程度等関係なく起きてくるのでもうそーいう時期なんだなと諦めてます( ;´Д`)

  • 3姉弟ママ

    3姉弟ママ

    コメントありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ
    Banbi♡さんも大変ですね💦
    一度はまとまって寝るサイクルが出来上がっていたはずなのにーと切なくなります。
    一過性の物だといいですよね😭
    確かに、お出かけしようがダメな時はダメなので、寝てくれたらラッキーくらいに思って頑張ろうと思いますq(q'∀`*)

    • 9月11日