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ママリ
妊活

妊活中や妊婦さんの体冷やしについて相談です。暑い時期でもレッグウォーマーは必要?足首までの靴下で冷え対策は可能?冷房対策は?

夏の妊婦さんと妊活中の方にお伺いします!
私は妊活中ですが、妊婦さんも妊活中も体冷やすと良くないと聞きますし、妊活中は365日靴下、腹巻、レッグウォーマー必須とネットで見たのですが、流石に暑くなってキツいなと思うのですが妊活にいいならと💦
レッグウォーマーは薄手の買ったのですが、締め付けが強くしんどいので足首まである靴下だけでも冷え防止になりますよね?
皆さんは冷房等の冷え対策どうしてますか?

コメント

me

よもぎパットつけてました(^^)
夏でもです!

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!
    回答ありがとうございます🙇‍♀️

    • 6月3日
なな

重ね履きの靴下と腹巻きを妊活中から使っています😌
靴下は1枚目が絹なので、夏でもあまり暑くなく続けられました!
私もなんかレッグウォーマーが苦手で、長続きしませんでした💦
今も足首を冷やすとめちゃくちゃ浮腫むので、靴下は続けてます😊

  • ママリ

    ママリ

    絹の靴下良さそうですね!
    回答ありがとうございます🙇‍♀️

    • 6月3日
maman

勘違いされてる方多いですが、
「温める」のではなく「冷やさない」ようにすればいいと思います。
つけすぎると暑くてストレスになりますよ💦

  • ママリ

    ママリ

    確かにそうですね🤔
    冷やすと良くない=温めると思ってました💦
    暑いのも辛いですもんね💦
    回答ありがとうございます🙇‍♀️

    • 6月3日
なみ

私だったら夏は腹巻のみにしますね!
冷房も普通につけて、飲み物は最低でも常温にしますかね😊
暑くて汗をかくと脱水になって血流悪くなるし、暑くてキツいと精神的に良くないと思います👌

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!
    温めすぎても良くないですね😅
    回答ありがとうございます🙇‍♀️

    • 6月3日