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ママリ
子育て・グッズ

このくらいの子って就寝21時、起床6時半〜7時すぎって睡眠足りないでし…

このくらいの子って
就寝21時、起床6時半〜7時すぎ
って睡眠足りないでしょうか？
寝かしつけは20時からしてるのですが1時間かかります。
お昼寝は1時間半くらいです。

コメント

シンママ

昼寝も合わせて12-14時間寝るのが理想といいますね。うちも昼間外行かないと、9時過ぎにねるのに、めちゃ早起きとかよくありますよー

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