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はじめてのママリ🔰
家事・料理

【胃にやさしいご飯教えて下さい🙇‍♀️】子供からの胃腸風邪が移り、2日間…

【胃にやさしいご飯教えて下さい🙇‍♀️】
子供からの胃腸風邪が移り、2日間腹痛で横たわってました。
嘔吐はないですが、ゆるい便が続いている状態で、
口に何かを入れれば、またトイレに…という状態でした。

お腹がすいても、お腹グルグルでまた痛くなるので、
この2日はうどんやおかゆで凌いでいました。

本日3日目、だいぶ体調も回復しましたが、
普段通りの食事はまだ早いかなと思ってます。

簡単に作れる、体調不良時にオススメの胃にやさしいご飯を教えていただきたいです🙇‍♀️🙏

コメント

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雑炊やうどん以外なら茶碗蒸しとか絹ごし豆腐のあんかけとかですかね💦
お大事になさってください😣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます❣️
    だいぶ体調も良くなりました🙇‍♀️
    お昼に絹ごし豆腐を使って、
    湯豆腐を作りました‼️
    ありがとうございました🙏

    • 5月25日
ママリ

胃に良いか分かりませんが、なんとなくミルク系が優しい気がするので、ミルクリゾットとかミルクスープとかどうですか🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます❣️
    夕飯にミルクリゾットを作りました!🥛
    初めて作って食べましたが、美味しくついつい2杯も食べちゃいました💦😂
    ありがとうございました🙏

    • 5月25日
  • ママリ

    ママリ

    ミルクリゾット美味しいですよね🤣
    よく主人がサラサラのクラムチャウダー作ってくれるんですが、2日目はチーズと牛乳いれてミルクリゾットにしてます😎
    胃はやく良くなると良いですね🥺
    お大事にしてください🥺💕

    • 5月25日
ママリ

間違えました💦2日目はチーズだけ入れます🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    とても良き旦那さんですね🥺❣️美味しそうです🤤
    チーズリゾットも美味しそうです😋💕
    おかげさまで今日でだいぶ良くなりました❣️
    ありがとうございます🙏

    • 5月25日