雑談・つぶやき
筋トレと1ヶ月記念日🤍今まで別に太ってはないしって感じでダラけてたら…
筋トレと1ヶ月記念日🤍
今まで別に太ってはないしって感じでダラけてたら、まあとんでもないことになりまして💦高校卒業して5年、長男次男産んで7キロ！太りまして！高校の時の体重と見た目まで戻すのを目標に今は頑張ってます！今まで育児あるしーとかすぐ飽きたダイエットだけど、1ヶ月続けてると習慣になって全然苦じゃないし意識が変わって来て、足とお尻がすごく変わりました…✌️
誰かのためにやるってより自分のため！自分がここまで細くなったら超オモロい！って感じでゆるくやってるのが自分にあってるみたいでこのまま今年じゃなくて来年の夏に向けて頑張る！ダイエットって意識して習慣付ける事だと1ヶ月で学んだ！
- ママ(4歳9ヶ月, 6歳)
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