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ほほ
家族・旦那

最近、子育てと仕事で疲れ気味なせいか子供の寝かしつけで寝てしまい、…

最近、子育てと仕事で疲れ気味なせいか子供の寝かしつけで寝てしまい、夫との時間や自分の時間がほとんどありません。
慢性疲労だと自覚しているのですが、スタミナをつけるためになにかいい方法を教えてください。
サプリメントなど飲んでる方いらっしゃいますか?

コメント

黄緑子

私は、すっぽん小町飲んでます♡♡

  • ほほ

    ほほ

    返信ありがとうございます☺︎
    初耳です〜飲んでいて効果は感じますか?✨

    • 9月5日
  • 黄緑子

    黄緑子

    クワバタオハラのくわばたさんが勧めてるので、飲んで見てます!
    今、6日目で、朝が違います!
    次は肌で実感したいです!

    • 9月5日
  • ほほ

    ほほ

    くわばたさん、育児に奮闘してますよね😀
    朝の目覚めが良くなるんですね✨
    朝がつらくて...寝てもだるさがとれないんです(⌒-⌒; )
    ネットで調べてみます!
    ありがとうございました✨

    • 9月6日
deleted user

私は、ニンニク卵黄のサプリ飲んでます(^_^)

  • ほほ

    ほほ

    返信ありがとうございます☺︎
    実家の母が以前飲んでました😊
    効果は感じますか?✨

    • 9月5日
  • deleted user

    退会ユーザー

    疲れにくくなったような気がします(^_^)
    なので、鉄分サプリと一緒に飲み続けてます。

    • 9月5日
  • ほほ

    ほほ

    疲れに効くんですね✨
    夏バテもあってか日中めまいもするので鉄分もいいですね😊
    くわしく調べてみたいと思います!
    ありがとうございました✨

    • 9月6日