コメント
聡
私も陣痛来るまで子宮口全然開きませんでした😵
私は出産が破水から始まったのであまり参考にならないかもしれませんが…💦
徒歩5分のスーパーではなく、徒歩15分のスーパーで買い物。ほぼ毎日往復。用がなくても階段で２階に行ってウロウロ。
あとはあぐらで座ったり、「早めに出てきてー😅」って話かけたり。
ウォーキングと階段が一番効いた気がしてます！
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とまと
返信ありがとうございます！
破水からだったんですね！！子宮口の開き具合も個人差がありますもんね(>_<)💦
ウォーキングと階段毎日やっていこうと思います！！
ちなみに、私の場合、歩きすぎたりすると恥骨？というか、出口付近？と、下腹部が痛くなるのですが、そんなことありましたか？？
もし痛みがあっても出産の兆候なので続けてもいいですかね？？
説明が下手くそですみません💦
とまと
そうなんですね！！
この時期は痛みがあるのが普通かと思ってたのでびっくりしました(>_<)！！💦
検診の時に聞いてみます！
ありがとうございました！！✨
聡
私はおなかが張ることはあっても、痛いことはなかったです！
どんな感じで痛くなるんでしょうか？？
痛くなる場所も場所なので、もしかしたら先生に聞いた方がいいかもしれませんね💦