2児ママ
もちろん育児が大変で
ご飯食べる暇もなく
へとへとになって痩せる人もいますよ！笑
母乳は産前の体重に戻るぐらいでしょうか？
人によっては全くっていう人もいますが
母乳あげてると
とにかくお腹が空いてましたが
食べても太らない感じもありました
私は3ヶ月でもとの体重に戻り、
4ヶ月目から完ミにしたら
どんどん太りました！！笑
ママリ
母乳ってめっちゃカロリー消費するんですよ。
だから完母だと痩せます。
どのくらい痩せるかは個人差ありますが、
妊娠前くらいまでは戻る人が多いです。
それ以上痩せるかどうかは元の体重と産後の食生活次第かと😅
私は産後3ヶ月には出産前体重に戻り、
産後半年の頃がピークに痩せて出産前−2kg
1歳過ぎに断乳したら＋2kg太って出産前体重に戻りました😂
ひー
1人目完母でしたが、
とにかくお腹すいて、好き勝手に食べてましたが、産後半年経つ頃には妊娠前より痩せてました🙌
へとへとだったのもあるかもしれませんが、、笑
でも毎日いっぱいいっぱいで、食べることしか楽しみがなかった時期なので、私は母乳で痩せたタイプです！
恥ずかしながら、妊娠中は15〜6キロ太って絶望的でしたが、母乳のおかげだと思ってます😂
なので今回も母乳で痩せることを願ってます😂
チョッピー
完母でしたが後期悪阻で出産と同時に体重は戻りましたが…母乳あげているとお腹も減るんですよね。とりあえず凄い食欲になり産む前の後期体重に戻りました😨
断乳してお腹にもうひとり居るの？？みたいな体系です。
ゆき
1人目完母で育てて、産む直前の体重から20キロ近く落ちました😅妊娠前に太ってたので、独身時代の体重に戻った感じです。
食べても食べても私の体をすり抜けて全て娘に付きました🤣娘は成長曲線を大きくはみ出す程ムチムチ、私はやつれました💦
けい
完母でしたが、とにかくお腹が空くので食べていましたが、太りはしませんでした！
それでも産前、16kg、10kgと増えていた体重は1年後には元に戻っていました。
痩せる人は痩せるみたいですね！
もう、体質によると思います😂
私も今回、授乳中のチャンスタイムを利用してあわよくば産前より痩せたい！とは思っているんですが、授乳で体力も栄養もとられるから、食事制限はあまり良くないだろうし、適度な運動(普段はほとんど運動しません😂)とか、暴食しない甘いものを無駄に食べない、とかするしかないかな〜と思ってます😅
あとは、骨盤強制かな？歪んだままだと痩せにくいみたいなので！
ママリ
妊娠で7キロ増えて、
完母で産後2週間で7キロ減り、
その後もドンドン落ちて、計10キロは勝手に落ちました。
お米も甘いものも、何をどんだけ食べても太らず、痩せる一方でした😆
母乳をあげるのは、それだけで体力を消費し、
栄養もどんどん赤ちゃんにいくので、本当に勝手に痩せます👍🏻👍🏻👍🏻
はじめてのママリ🔰
完母で生後半年で妊娠前の体重に戻りました。
ですが、子供が離乳食始まり、母乳飲む量が少なくなったり、夜間断乳などしたら、それ以上は痩せれなかったです。
今はもう仕事復帰して動いてるので徐々に痩せていってますが。
元の体重に戻ってからは全く痩せなかったです😭
めろ
私は妊娠前＋12kgで完全母乳でしたが
落ちたのは7kgだけで
最終的に妊娠前＋5kgで落ち着いちゃってました🥶💦
母乳もよく出る方だったと思いますが。。
母乳の分よりもいっぱい食べてたんだと思います笑
こういう奴もいます😭
びーちゃん
体重は元に戻りましたが
お腹の皮さんは
ぷりーんってしてます🤣
これは筋トレとかで締めないとむりですよね。
母乳おわると
乳が垂れるらしーですよ😩
悩みはつきませんね。
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