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アボカド
妊娠・出産

肥満妊婦の注意点や生活について教えてください

肥満妊婦なのですが
注意点やどんな感じで生まれた、
もしくはどのような妊婦生活を送っているか
教えて頂けませんでしょうか😭

コメント

たれぱんだ

10日前まで肥満妊婦でした。
肥満妊婦だと+5キロほどしか
ふとってはいけないのでとにかく食事に気を使いました。
それ以外は肥満だから〜とかで何か変わることは無いとは思います。
痩せていても妊娠糖尿病や高血圧に引っかかる方は引っかかるので…

  • アボカド

    アボカド


    私前回、20キロ以上太ってしまったのですが
    最後の方で妊娠糖尿病手前よ!!
    って言われてしまったので
    気をつけないとなのですが、、、、

    先生怖いし、今回増えたらもう
    大台にのってしまう、、、、

    • 5月15日
 ママリ

ひとり目も現在も肥満です😂
わたしも+5までと言われているので、つわりで痩せた分をキープして太りやすい後期でうまく調節しようと思って食事管理頑張ってます😭👍
切迫で自宅安静なので太りやすいのでほんと気を付けないとです💦

ひとり目のときもですが、今のところ高血圧や糖尿はまったく問題なしです🙆

  • アボカド

    アボカド

    1人目も2人目もこのままいけば私と
    同い年ママになりますね、、!❤
    なんだか嬉しい☺️✨

    プラス5キロ、、、
    私多分今の時点で
    食べ悪阻があったので
    プラスになってて、、、

    1人目20キロ以上増えたんですけど
    その時の体重くらいなんですよね、、
    今が、、辛い、、、、

    • 5月15日
  •  ママリ

    ママリ

    ほんとだ😍
    いきなり親近感ですね❤️
    お互い無事に出産しましょうね😭!

    わたしひとり目のとき妊娠前には戻ってるけど戻ってても肥満なので変わらず体重が増やせないです笑
    食べづわりだったけどたいして食べれず、出血あったりで吐くと腹圧かかるしとか気にしてたら若干落ちました😳

    ひとり目のとき、母乳だから体重増えないのをいいことに白飯めっちゃ食べまくってました😂

    • 5月15日
  • アボカド

    アボカド


    親近感❤❤
    半年までは私もガンガン減ってたんですよ、、、、!?笑
    でもそのあと、なかなか減らなくなって、、、
    多分、半年までは母乳に栄養いってて
    半年以降は母体に栄養が蓄積されるの!?とか思ってました😂
    その事に気付くのが遅くて
    半年たった後も同じように食べてて
    結局リバウンド、、、笑

    今回の妊娠は、
    食べる量はそこまで多くないけど
    食べてるもの(多分つわりもあってアイスとか食べてた、、)が
    カロリーが高いんだろうなあ、、って
    反省してるとこです、、
    先が思いやられる、、

    • 5月15日
  •  ママリ

    ママリ


    20キロってことは、かなり元が細かったんでしょうね😭!
    そう、気づくのがわたしも遅かったです笑
    ごはんの量軽くしてたら、あのとき絶対に痩せてたのに。。。と笑

    毎回体重測るの震えます笑
    そこまで助産師さんも先生も厳しくないからとくに言われないけど、ドカっと増えるのが良くないって言われたのでとりあえずカロリーコントロールだけは頑張らないとです😂

    • 5月15日