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めめも
ココロ・悩み

ストレスと連休で爆食いして妊娠してから10キロ近く太っちゃった…。どう…

ストレスと連休で爆食いして
妊娠してから10キロ近く太っちゃった…。
どうしよう…。
野菜中心の生活をしてるけどまだまだ足りてないんだと思う…。
みんなはどうやって体重キープしてるんだろう…

コメント

ままり

里帰り前まで、体重管理が厳しい病院で検診してました💦
しらたき入りご飯を作って、よく食べてました😂
あとはほぼ毎日、外を散歩してました。

  • めめも

    めめも

    散歩！どのくらい歩いていたんですか？あと、ペースとか散歩の時にしていたこと教えて欲しいです🙇‍♀️

    • 5月13日

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