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妊娠・出産

妊娠中後期、睡眠が浅く1~2時間で目が覚める状況。足の裏の老廃物を取る方法やメディキュットを試しているが効果は?ゆっくり寝る方法はあるか、寝れないのは当たり前?

妊娠中期~後期
睡眠1時間~2時間で起きちゃいます💧
寝て→おきて→寝て→おきて→寝ての
繰り返しです💧
足の裏に貼る老廃物をとるやつをやりながら、
メディキュット履いて寝ようと思ってるのですが、
効果ありますかね??💧

なにか、ゆっくり寝れる方法ありますか??
それとも、寝れないのが
当たり前の事なんでしょうか!?

コメント

mizumomama

メディキュットはよく分かりませんが(っ'﹏'c)
抱きまくらとかは試されました??

  • 🍅ToMaTo🍅

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    抱き枕欲しいと思ってるんですが、
    買ってません😅

    • 9月4日
  • mizumomama

    mizumomama

    私も全然寝れなかったので、旦那の実家にある抱きまくら貰ったら、少し効果あったと思います🙆
    それでも、後期はほとんど寝れませんでした💦

    • 9月4日
ウィット

そんな感じでしたよ〜。2時間寝れたらラッキーって感じでした。

  • 🍅ToMaTo🍅

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    やはり、そうなんですね!!
    赤ちゃんが、生まれて
    授乳や、いろいろのことで
    体が、その用意をしてるとも
    聞いたことあるんですが、
    そうなのかな?💧と
    考えてました😅

    • 9月4日
  • ウィット

    ウィット

    生まれたらもっと眠れないですT^T

    • 9月4日
YuCha

私も寝れません(TT)
寝て→起きる(トイレ)→寝て→起きる(トイレ)

この間、妊婦さん説明会みたいなの行ってきたのですが
少し寝て起きてしまうのは仕方がないと言われました^^;
赤ちゃんの授乳時間に合うように
今から私達の体も慣らしてるらしーですよ!

  • 🍅ToMaTo🍅

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    やはり、そうなんですね!!✨
    なんだか、そう思うと
    寝れないのも、悪くないな!
    って思っちゃいました😊

    • 9月4日
minomushi

そんな感じですー😩💦
なかなか寝付けなくて、やっと寝たと思っても気がついたら上向きになってて、息苦しくなるせいか物凄い悪夢を見て、息切れして目覚める。ってのが最近毎日ですー!
寝れないのつらいですよね、、!

  • 🍅ToMaTo🍅

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    寝れないの辛いですよね😢💧

    • 9月4日