はじめてのママリ🔰
1人目20歳、2人目29歳で産んでますが、1人目は2ヶ月くらいですが戻りました。
2人目は半年くらいかかりました😅
eriii
元々がぽっちゃり体型なので参考になるか分からないですが…😂
妊娠前から+5kgで出産し、1ヶ月で10kg落ちて妊娠前のジーンズとか履けるようになりました😊
はじめてのママリ🔰
普通体型で産前＋14kg
産後1ヶ月で-7kg
5ヶ月で−16kgです！
4ヶ月頃からゆるーく筋トレをして筋肉がつき始めたあたりから一気に痩せました！
引き継ぎ忘れ
４ヶ月前後くらいですかね💡
毎回妊娠中１５〜１６kg増えて、産後１ヶ月で半分くらい減ります。
あとは徐々に戻っていきます。
お腹のお肉と言うより、骨盤が開いていると、ボトムがまだ戻せない！ってなりますよね😂
くろすけ
お腹は生んですぐほぼぺたんこ、皮が残ってるだけみたいな感じで2ヶ月には元通りでした😊
体重も何もしてないけど半年で妊娠前よりマイナスでした😅
コメント