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nao
妊娠・出産

今日朝からお腹の張りが…睡眠中以外は横になっていてもお腹が張ってます…

今日朝からお腹の張りが…
睡眠中以外は横になっていてもお腹が張ってます。
そして横になっていて起きると頭痛が毎回あります。
腰痛もあり、横になっていてから起きるのが、かなり億劫に…

しかし、産休入ってから体重が一気に増加…
動かないと…

どうしたらいいのでしょうか…
教えてください。

コメント

ゆきんちょ

頭痛はカロナールという薬処方してもらい飲んでました💡
もういつ産まれてもいけるならお腹張ってても運動出来ます💡
腰痛はキツイと思いますが私も腰痛に耐えながらゆっくり家の近くを朝から夜とウォーキングしてました！
しんどくなったらすぐ帰る！をしてました✨参考になれば💡

  • nao

    nao

    ありがとうございます！

    • 9月4日

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