コメント
みあ
なるべく歩く
ジュースを控える
夜ご飯の炭水化物を控える
浮腫をしっかりとる
外食を控える
はいかがでしょうか😭？
ゴールデンウィーク挟み
ましたし沢山食べる機会ありましたよね😭
𝚊𝚢𝚖𝚊𝚖𝚊⑅◡̈*.
私は下剤飲んで便を出して
前日の夜は野菜とささみと茹で卵
朝はバナナヨーグルトで行ってました！
体重も前の日より1キロくらい減ってました🤣💦
食べすぎず便を出せば減ると思います！
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まいな
妊婦って下剤飲んでも大丈夫なんですか？？
処方されたものってことですかね- 5月7日
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𝚊𝚢𝚖𝚊𝚖𝚊⑅◡̈*.
処方されたやつです！
液体のやつ飲んでました◡̈⃝
食べるときは食べて
増えたら調整してたので
5.1kgしか増えませんでした！- 5月7日
まいな
なるほど！たくさんありがとうございます😭
食べすぎてた自分を恨んでます、、病院の先生に怒られたくない、、、😭😭