コメント
空色のーと
私は、基本スイミングとウォーキングです😂
激しい運動はダメなので、子供の幼稚園のお迎えに歩いていくとか、週末はプールで泳ぐ、疲れたら歩く。みたいな💦
空色のーと
私は、基本スイミングとウォーキングです😂
激しい運動はダメなので、子供の幼稚園のお迎えに歩いていくとか、週末はプールで泳ぐ、疲れたら歩く。みたいな💦
「ダイエット」に関する質問
授乳が終わったら何をしたいですか? 私はもともと喫煙者だったので、 妊娠期間中からずっと我慢していた タバコを解禁したい!! お酒も飲みたい!! 大好きな緑茶もガブガブ飲みたい!! と、野望がたくさんあります😂…
ダイエット中だけど生理前で暴食したい時 何を食べますか?🥺🥺 朝から普通に食べても満たされなくて、0カロリーのジュースやスルメを噛んでいますが、 お腹が空きます💦
BMI19以下のダイエット教えて欲しいです 批判はいらないです 授乳中のため過度な食事制限できなくて困ってます(笑) 妊娠前51,2キロ妊娠中65キロ今、産後6ヶ月で55キロです 社会人なるまでずっと54,5キロだったのでおそら…
サプリ・健康人気の質問ランキング
まぁ
私も小1の息子の小学校が遠くて歩いて迎え行くのですが20分ではあんまり落ちなくて…😖✋
スイミング痩せますか?
喘息にもいいって聞きますよね😊
空色のーと
現状維持ですかね 笑
泳ぐ量にもよるのかもです!
私は、子供たちの泳ぎに付き合いながらほぼ水中ウォーキングなので、痩せるって所まではいかないですが、太りもしません🤣
まぁ
でも食べるの好きなので太らないようにしたいです😭
軽い筋トレとスイミングしたら落ちそうですね🤔💦
家から近いところにスイミングあるので調べてみたいと思います😊🎵