※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆう
子育て・グッズ

5時に起きたらそのまま起きて、離乳食を食べて朝寝した方が良いでしょうか?

いつも7時前後起きで定着してたんですが
5日前から5時.6時起きの日が続いてて
今朝も5時起きだったので授乳して少し遊んで
1時間半後に再度寝て今も寝てます🙄💭

こゆ場合5時に起きたらならそのまま起きて
いつも通り授乳せず離乳食して朝寝した方が
良かったのでしょうか、、😭

就寝は20時半~21時までには寝ます!

コメント

ココア

理想としては5時起き→朝食→朝寝の方がリズムは良い様に思いますね、
まぁ夜の就寝時間が、そこまでズレてないなら、1日の中で上手く調節出来てるって事ですし、
臨機応変にお昼寝の時間変えたりすれば良いと思います。

  • ゆう

    ゆう

    コメントありがとうございます💗
    やはりそうですよねー🤦‍♀️
    今日は眠すぎて、やってしまいました🤦‍♀️
    多分今日は昼寝1回になりそうです💦

    • 5月3日