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みmama
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昨夜は20時半就寝23時45分起床🍼0時半就寝4時半起床🍼5時就寝5時50分起床…

昨夜は

20時半就寝
23時45分起床🍼
0時半就寝
4時半起床🍼
5時就寝
5時50分起床ギャン泣き
→今に至る

って感じですがこれって普通ですか?
1ヶ月前からほぼ毎日こんな感じです。
なんやかんや細切り睡眠で
3.4時間しか寝れなかったです💦

今日は旦那24時間勤務なのでワンオペで
もはや白目剥いてます😔
なんでこんな起きるようになってしまったのか。
疲れた…。

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