双子の母乳量が減少して悩んでいます。退院後はミルクを多く与え、母乳量が減少。再度母乳を増やせるか不安です。経験者のアドバイスを求めています。

諦めず吸わせてあげるといいと思います！

母乳量増やすなら、搾乳よりもやっぱり圧倒的に直母です！！


私も3ヶ月くらいまで、吸わせやすいしよく出るからという理由で、左乳ばっかり吸わせていて、そしたら気づけば左ばっかりどんどん大きくなっていくし、授乳は毎回左だけで終わり、右乳は２日に１回吸うか吸わないかレベルで、絞っても全く出ず、ぺちゃんこに😂
このままでは見た目的にもやばいと思い、ある日からとにかく右ばかり吸わせるように意識して授乳しました。右ばかり何度も何度も。
そしたらなんと！あの全く出ずの右乳が、気づけば母乳量も大きさも左乳を追い越していました😂


吸わせれば出ます！
今からでもとにかく頻繁に吸わせることです！

母乳をあげたいと思う親心が素敵だと思うし、その気持ちはしっかりパパにも伝えたほうがいいと思います。
母乳のことは、なかなかパパには100%理解は難しいかもしれないけど、それでも伝えるってことは、どんな小さなことでも大事です😊
「2人で育児をする」からこそ、遠慮するんじゃなくて、お互いの思いを伝えないとと思いますよ✨

それは母乳だけに限らず、他のことでも😊


母乳信者でもありませんし、ミルク否定の気持ちは全くありません！
でも実際、ミルクにはないよさが、やっぱり母乳にはあるじゃないですか😊
お母さんのあたたかさ、心地よさ、ミルクにはない免疫、栄養。

完全母乳じゃなくても、少しでも飲ませてあげられれば、精神安定、免疫面でいいことがたくさんあります✨
だからなるべく続けてあげたい、その気持ち、お母さんの愛情を大切にして諦めずあげてほしいなって思います😊

あまり母乳母乳！って思い詰めずに、そんなにご自分を責めずに、、「ミルクのいいとこ、母乳のいいとこ、両方あげられてこの子達はいいとこどりだなー😊」って思いながら、ゆったり母乳育児を続けてあげられればいいかなって思います😊


あと母乳量だけにとらわれがちですが、実は母乳量ってあまりあてにはならなくて。

例えば同じ母乳30とれた（飲めた）としても、前半に出る母乳30と、後半の方に出る母乳30では赤ちゃんにとっては、全く違います。
なぜかというと、母乳は後半の方に出る母乳のほうが濃くて高カロリーで、腹持ちがよく、成長にもつながるからです！

右５分、左５分、というようなあげかたは良くなくて、片方のおっぱいをしっかり長くあげたほうがよいです😊

「量」を重要視しがちですが、実は母乳は「質」が大切なのです。


なので赤ちゃんは30しか飲めなかったーと思っても、しっかり濃い母乳が出ていれば、量は少なくても赤ちゃんは満足してるってこともあるんですね😊

だからあまり量にはとらわれず、赤ちゃんは満足してるかな？って赤ちゃんの様子に気を配って、お母さんがしんどくならないようにミルクも併用しつつ気長に母乳育児を続けていけるといいかなって思います😊

• 5月2日