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サプリ・健康

産婦人科でPMSと生理痛が重いことを相談したら、ヤーズとルナベルを勧め…

産婦人科でPMSと生理痛が重いことを相談したら、ヤーズとルナベルを勧められました。
副作用が気になるのと飲み忘れが心配なので迷っています😅

PMSはプレフェミンを飲んで改善しましたが、それから1年くらい経つのでまた悪化してる感じです。

ヤーズかルナベルを飲んでみるか、プレフェミンをまた飲んでみるか、はたまた漢方系のお薬だと身体に負担も少ないと思うので漢方屋さんに相談してみるか、、
なにかアドバイスいただけたら嬉しいです🙏✨

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