サプリ・健康
産後のぽっこりお腹は改善できますか？ウエストが60センチからお腹が出てしまい、骨盤ベルトをやめてしまいました。育児のストレスでお菓子を食べ過ぎているのですが、どうすれば元に戻せるでしょうか。
産後のぽっこりお腹って、なおりますか？😭
産前はウエストが60センチくらいでしたが、現在かなりお腹が出てしまっています😅
骨盤ベルトも産後すぐしてましたが、着脱が面倒くさかったのでしばらくしてしなくなりました。
下腹部の脂肪がすごいことになってしまいました…
育児のストレスなどで、お菓子も沢山食べてしまいます😭
何かしないと元には戻らないでしょうか？
- ままり(5歳2ヶ月)
コメント
退会ユーザー
母乳で育てていたためお菓子とかもたくさん食べていたけど、産後1年経った頃には元に戻っていましたよ〜！
今は整体に通っているけど、産後1年3ヶ月の間は特に何もしていなかったです！
ままり
そうなんですね💦混合だと戻りにくいですかね💦💦
あと体重は二キロが戻らないです😭
骨盤が歪んでるのかな…とか気にしてました😅
退会ユーザー
下のコメント読みました✨
そうかも知れないです💦
わたしは母乳でたくさん栄養が取られてフラフラになるくらいだったので😭
骨盤も関係あると思います😣
ままり
ごめんなさい😅返信のつもりがコメント担ってました💦
そうなんですね‼️ありがとうございます❗️