コメント
KxSxNxD
赤ちゃん抱っこしたままゆっくりスクワットすると体幹鍛えられるから良いって言いますよー♫
タルト
私もひとりめなのに全く痩せません。、半ばあきらめてます。
ダイエットなんてできない
食べたい気持ちが今は勝ってます。、食べなきゃやってられなくて。
-
さまこな
返信ありがとうございます‼
確かに食べなきゃやっていけない気持ち分かります。
私も食べてしまい後で後悔してしまいます😢
お互い頑張りましょう✨- 9月1日
マイペースまま
初めまして✨
私も3人目を出産し5ヶ月になります😊
私も育児に追われダイエットする時間がなかなかありません😅💦
妊娠中太った分は、戻りましたがそれから全く痩せません😅💦💦
育児に家事で１日動き回って消費してるはずなのにそれ以上に摂取してるカロリーの方が高いのか😱
とくにお腹周りがひどいです💦💦
ブヨブヨです😭
骨盤矯正に行きたいのですが、なかなかその時間もとれず😓
最近や〜っと真面目にエクササイズ始めました💦
やる時間、回数は決めず少し手があいたらやるって感じにしてます💪
スクワット、腹筋、ワインオープナーエクササイズっていうのをやり始めました✨
お互い育児に追われながらのダイエットがんばりましょう😂😂
-
さまこな
返信ありがとうございます‼
三人いると上にもいるからなかなか時間取れないですよね😣
家事や育児に追われ痩せるもんだと勝手に思っていましたがなかなかそうもいかず今まで来てしまいました😵
やはり骨盤矯正は効くみたいですよ～✨
スクワットや腹筋かなりハードそうですね😣
すごいです！
お互い頑張りましょう✨- 9月1日
-
マイペースまま
私も同じです💦家事や育児に追われて痩せられるだろ〜って勝手に思ってました😅💦
それだけでも毎日、結構動いてるはずなのに🤔💦
知らない間にそれ以上に食べてるんですかね😅💦
やっぱり骨盤矯正は効くんですね！！✨
私は3人出産して骨盤やりっぱなしだから、きっと歪みまくりだと思います🙄💦
確か、出産してから早めに行った方がいいんですよね😓
スクワットと腹筋は、2番目の2歳の息子と遊びながらやってます😊
家事に育児にダイエットお互い頑張りましょう(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ- 9月1日
さまこな
返信ありがとうございます‼
赤ちゃん抱っこしたままスクワットならいつでも出来そうですね😃
ありがとうございます😘
頑張ります‼