ゆうり（ガチダイエット部）
最初は今まで通りでいいと思います。
２回食くらいになってご飯の後にあまり飲まなくなってきたら量減らしたりして
3回食になってよく食べているようなら日中の回数を減らしていけばいいと思います。
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