はる
赤ちゃん頃から変わってないのですが18時夕飯して19時頃から洗い物してお風呂です!
はじめてのママリ🔰
18時にご飯19時30分からお風呂入ってます
はじめてのママリ🔰
入浴は胃腸に負担をかけやすい食後よりも食前の方が、体に良いと聞き、いつも17時半前にはお風呂に入れて、18時すぎくらいからご飯食べるようにしています☺️✨
サボテン
ご飯食べてからお風呂の時は
1時間ほどあけています😌💓
しょこ
30分くらいですかね😊
18時にご飯食べさせて18時半
に食べ終わってお風呂の湯
入れて洗い物してお風呂湧いたら入れる感じです😊⭐
で20時半には寝てます🌸
あーか
基本的には食前ですが、食後の時は1時間くらいは空けてます💡
食べ終わってすぐ寝るのも良くないそうなので、夕食から就寝までは2時間は空けるようにしてます！
コメント