ココロ・悩み

2歳の男の子がイヤイヤ期で困っています。怒りをコントロールできず困っています。親子ともハッピーになる方法を知りたいです。

アドバイスください！
2歳のイヤイヤ期の男の子がいます。
最近赤ちゃん返りと天邪鬼で、私が嫌がることを喜んでやります。関心を引きたいみたいで…💦

出かける準備でバタバタな時に邪魔（携帯を隠す。階段を降りずに、様子を見にいくと寝そべってニヤニヤこちらの顔を見ている。）をしたり、やめてと言われたことをさらにはしゃいでやり始めたり…。

もちろん成長もしているので、余裕がある時はなるべくポジティブに「〇〇して欲しいな」とか、「〇〇するのと、××するの、どっちが良い？」と聞くと、応えたり行動してくれたりします。

でも困る行動は、朝や夕方等バタバタな時に狙ってやって来ます。
今週はそれで子どもの前でボロボロ泣いてしまい、キレて精魂尽き果ててしまいました。

できていない所は冷静に叱り、あとは無視してできた所を褒めるというのを実践して、改善したこともありますが、困る時はとにかく余裕がない時間なので、それどころじゃ無く…。どうしても憎たらしくなってしまい、言っちゃダメと自分に言い聞かせていた、「人が嫌がることを、わざとやる人は嫌われるんだよ」と、「私」が主語でない自己肯定感を下げそうな言葉を言ってしまいました💦（もちろん後から抱きしめたり謝ったりはしましたが）

みなさんはこういう時、どうしますか？自分の怒りがコントロールできなくなり、困ります。親子ともハッピーになるやり方が知りたいです😭

自分の非は十分理解しているので、厳しい批判はご遠慮願います。

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