

退会ユーザー
30デイズスクワットってやつで産後から-8㌔程減りましたよ✧ \( °∀° )/ ✧
あと、タンパク質をとって、夕方4時以降食べないように心掛けてます(ˊᵕˋ)
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あと、タンパク質をとって、夕方4時以降食べないように心掛けてます(ˊᵕˋ)
「体重」に関する質問
生後1ヶ月半、完母なのですが このくらいの時期の授乳間隔ってどんなもんですか? 夜は2〜5時間おきなんですが、日中は1.5時間〜3時間とかです。 体重は60g/日くらい増えてて飲み過ぎなくらいなのですが、間隔が安定して…
1歳検診がありました。体重が3ヵ月横ばいなのと、身長が3ヵ月前から0.5cmしか伸びておらず‥ ご飯は250〜300gくらいは食べていますが、足りてなかったのかなと申し訳なさが😭
皆さん妊娠中どのくらい体重増えましたか? 152cm、40㌔だったのに今で既にもう45kgになってしまいました...💦 身長と妊娠前の体重も教えて欲しいです🙇♀️ 産後どのくらいで何キロ落ちたかなども聞きたいです!
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