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はじめてのママリ
ココロ・悩み

性格の傷つきやすさを改善したいと思っています。人見知りでコミュニケーションが苦手で、人間関係の悩みが多い過去があります。最近、近所での出来事で落ち込んでいます。

すぐ傷ついたり落ち込んだりする性格なんとかしたい…。

小さい頃から人見知りで、周りとコミュニケーションをとるのがすごく苦手で、いつも悩み事といったら人間関係の事です。

高校から鬱病になりながらも、なんとか生きてきて、なんとか結婚もできました。

今春から子供が幼稚園に入園して、ただでさえすごく不安なのに、どうしようもない事で落ち込んでしまって苦しいです。

今日、近所のママさん家の前で少し話してたら、隣家のお爺さんが出てきたので「こんにちは」って挨拶をしたら「見た事ないんだけど!!」って言われて。
まさかそんな事言われると思ってないし、すごい迫力にビックリしてあたふたしていると、息子に話しかけてくれたんですが、息子もモジモジ…。
「お母さんに似て、全然ダメだね!」って言われて。
言われた直後はすごい腹が立ってしょうがなかったんですが、家に帰ってから徐々に落ち込んで…お腹がすいていたはずなのに、お昼も食べれなくなってしまい…。

あの時、私がすぐに機転をきかせて自己紹介的な事ができていれば…とか。
子供に対して話しかけている時に、もっとフォローができていれば、馬鹿にされる事はなかったのに…とか。

こんな事で落ち込んでたら、この先やっていけないのは分かっているのに…。
気持ちの切り替えがなかなかできなくて、思い出したくないのに、嫌な事ほど思い出すんですよね…。

コメント

deleted user

100%そのジジイが変わっていますよ😡 へんなジジイだと思っておきましょう!!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    そう言ってもらえて、気持ちがラクになりました😌

    • 4月14日
ままり

そんなじぃさんの一言に落ち込まないで下さい😃
近所のママさんとお話出来るのですから大丈夫ですよ😌✨

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    近所のママさんとも緊張しながらもなんとかやっています。もう少し自信を持てるように頑張ってみます。

    • 4月14日
ママリ

私も似た性格です。
今日もモヤモヤすることがあって夕飯を作る気にもなりません、、

ですがその爺さんは数年後には隣に住んでいないでしょうし(酷な言い方ですが、、)永遠にお付き合いしないといけない訳じゃないので気にしないようにしましょう!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    同じような方がいて心強いです😌
    何にもする気力がなくなって辛いですよね…。
    爺さんもすぐいなくなると思って、気にしないようにしたいです😢

    • 4月14日
くるみ

私もみささんと同じように傷つきやすく、人間関係でいつも悩んでいます。

近所のおじいさんはあまりにもみささんに対して失礼かと思います。私も同じ目に遭ったら「は?💢なんだこのクソジジイ!!」くらい心の中で思ってしまいそうです(笑)そのおじいさんは非常識な人なので、これからはまともに相手にしない方が良いかもしれませんね。みささんは挨拶したんだから堂々としてて良いと思います!
自信持って(^^)元気出してほしいです!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    落ち込みそうになると『あのクソジジイ!!』って思って、今はなんとか落ち着いてきました😌
    もっと自分に自信を持ちたいです。
    くるみさんも何かに傷ついた時には自信を持って、お互い頑張りましょうね😌

    • 4月14日
  • くるみ

    くるみ

    ごめんなさい、返信をしたつもりが新しくコメントになってしまいました…m(__)m

    • 4月14日
くるみ

私は最近、傷ついたりムカついたときは、その人の前では一応普通には接しますが、誰もいないところでスッキリするまで大声でボロクソ言ってますよ(笑)おすすめです!言ってるうちに、不思議と怒りがおさまり、何で私こんなに怒り狂ってくるのだろう?と笑えてきますよ(^_^)
ありがとうございます!一緒に頑張りましょー☆

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    私も今度嫌な事があったら誰もいないところで、大声出してみますね!😃
    アドバイスありがとうございます😌✨

    • 4月14日