※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
サプリ・健康

体力がなくて、仕事と育児で毎日クタクタです。精神的にも外に出てるだ…

体力がなくて、仕事と育児で毎日クタクタです。
精神的にも外に出てるだけで気が張って気疲れします。
20時くらいには横になりたくなり、21時には娘と布団に入ってしまう生活で、36歳ですがこんなおばあちゃんみたいなのはイヤです。。

何かサプリやこういうので改善されたなど、ご存知の方教えてください😢

コメント

deleted user

育児と仕事の両立ってほんとに大変だと思います💦

鉄分足りていますか？？😣

鉄分が不足していると、パフォーマンスや睡眠の質が落ちます💦

サプリだと病院で処方されたものに比べて改善したと感じるスピードは遅いかなと思いますが、試してみてもいいのかなと思います🤗

試すならヘム鉄のサプリが手軽に取りやすくオススメかなと思います😊

おすすめのママリまとめ

「体」に関する質問

「体」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング