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ぷに子
サプリ・健康

現在0ヶ月22日目の子供を育てています。出産された皆さん、体重の減少…

現在0ヶ月22日目の子供を育てています♡
出産された皆さん、体重の減少でどんな感じでしたか?
完母なので、変にダイエットはしたくないのですが、
落ちにくい時期や落としておく時期などあれば知りたいです!
あと、今頃はどれくらい減っていたかも教えて頂けたら嬉しいです!!

因みに私は、出産前+9キロ
出産翌日-4キロ
入院中の食事が豪華で美味しく、退院時検診で+2キロ戻る。
現在トータルで-5キロ
元の体重まであと4キロ減です。

コメント

chi_

あと4キロだったら普通に授乳してたら戻ると思いますよ\(*ˊᗜˋ*)/♡
あたしは14kg増えて、10kgは勝手に落ちたけど後4kg戻りません(笑)
ダイエットもしてないです(((( °_° ))))

  • ぷに子

    ぷに子

    返信ありがとうございます♡

    本当ですか!?
    だと嬉しいです!
    授乳中だとダイエットするのもちょっと気がひけるので…
    chi_さんは2ヶ月で10キロも落ちたのは凄いですね☆
    私はあと、お腹周りのブヨブヨがとっても気になります💦笑

    • 8月28日
deleted user

出産前10㎏増
出産翌日−6㎏
3週間後−10㎏
2ヶ月後−11㎏

出産後3週間くらいで体重は戻りました。
現在完母で食べる量が増えましたが体重は妊娠前より若干減ってます。

  • ぷに子

    ぷに子

    返信ありがとうございます♡
    出産翌日に6キロ減凄いですね!!
    もう私の時期には10キロ減だったんですね、羨ましい(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾
    そして、今は妊娠前より落ちてるなんて私の理想です!!

    私も完母ですが、食べる量増えました💦
    なるべく野菜中心を心掛けていますが、
    朝は子供がグズグズなので、パンとシリアル、バナナにしちゃう事が多くて(;;;՞;ਊ՞;;)カロリーも高いから痩せにくいのかな?と思っています。泣

    • 8月28日
りーまる

出産前+10
出産後-5
現在±0
って感じです!
ダイエットなどは
何もしていません!
完母に近い混合でしたが
最近はミルクが多いです💦
だけど体重は元に戻りました✨

  • ぷに子

    ぷに子

    返信ありがとうございます♡

    私も出来れば外出が出来るようになる3ヶ月くらいに戻れたらなぁ〜と思っています(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾
    ダイエットしてなくても戻った方の意見聞けて安心しました♡
    ただ、それに甘えず暴飲暴食には気をつけます💦

    • 8月28日
  • りーまる

    りーまる


    暴飲暴食気をつけて
    育児をしてれば
    自然に痩せてくると思います♫

    お互い育児大変ですが
    頑張りましょう( *˙0˙*)✨

    • 8月29日
  • ぷに子

    ぷに子


    返信遅くなり申し訳ありません💦
    育児でどうしてもまとまった時間に食べる事が出来ず、ちょこちょこ食いになってしまっているので、気をつけます♡

    はい!お互い頑張りましょうね(๑•̀ㅂ•́)✧

    • 8月29日
ずんたっちょ

産前+12kgまで増えて、元の体重まであと2kgってところです!
入院中は浮腫みもあって全然減りませんでした(;∀;)

  • ぷに子

    ぷに子

    返信ありがとうございます♡

    では、産後1ヶ月で10キロも体重落としたって事ですね!!凄いです!!!
    私も退院してすぐに酷い浮腫みに襲われましたが、浮腫みって体重も落ちないし、身体怠いしでしんどいですよね。泣
    出産後にも浮腫みになると知らなかったのでビックリしました。💦

    • 8月28日
  • ずんたっちょ

    ずんたっちょ

    私9ヶ月くらいからどんどん浮腫んでそれに伴って体重もうなぎ登りでした…(´^ω^`)
    おっぱいあげていれば水分取られて、浮腫んだ分はすぐなくなりますよ!ただしちゃんと水分とらないと肌が笑っちゃうくらいカッサカサになります!笑

    • 8月28日
  • ぷに子

    ぷに子


    なるほどー!!
    おっぱいをあげることで浮腫みがなくなった訳ですね (●´ϖ`●)
    確かに母乳あげたあとってものすごく喉カラッカラに渇きます💦
    肌にまで影響するなんて知りませんでした💦今まで以上にこまめに水分摂るように心掛けます♡

    • 8月28日
deleted user

出産前+5
出産後-4
そのあとどんどん減って、最終的には出産前の-10までいきました(^_^;)
めちゃめちゃ食べてましたが、どんどん痩せました。

  • ぷに子

    ぷに子


    返信ありがとうございます♡
    みいこさんは妊娠時にあまり体重が増えなかったんですね!
    出産前の10キロ減だと体調とかしんどくなかったですか??

    • 8月28日
  • deleted user

    退会ユーザー

    出産までつわりが続いて全然食べられず、体重は増えませんでした。

    体調は悪くないんですが、体力がなくて疲れやすかったです。
    まわりも、ガリガリのわたしを見て、必死にいろいろ食べさせてました(^_^;)

    • 8月28日
  • ぷに子

    ぷに子

    遅くなってすみません💦

    つわりが出産までとは、とてもしんどかったですね。泣
    みいこさんはダイエットされていませんが、体重を落とし過ぎないように気をつけないといけないですね(;;;՞;ਊ՞;;)

    • 8月28日
deleted user

今生後19日目です。完母です。
出産前+12キロ
出産後−4キロ
現在−9キロ
あと、3キロです。

  • ぷに子

    ぷに子


    返信ありがとうございます♡
    凄い順調に減っていますね!
    羨ましい(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾ ♡
    特にダイエットとかはされていないんですか?

    • 8月28日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ダイエットはしてないですが、赤ちゃんとの生活で、全部食べきれない時があったりで胃袋が自然に小さくなった気はします。
    ただ、私はもともとおデブなので、いずれはもっと痩せたいですσ(^_^;)

    • 8月28日
  • ぷに子

    ぷに子


    返信遅くなり申し訳ありません。
    胃が小さくなるなんて羨ましいですね!!
    私は授乳したらお腹すくぐらい食欲がヤバイです💦
    このタイミングで理想体重になれたらいいですよね♡

    • 8月28日