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のんびりまま
私は1日悪阻がありましたが、特にキツくなるのが夕方でした！💦
私は気持ち悪くて動けなくなるのでめっちゃ早くに3.4時にお風呂入ってました😅それでダウンしても即寝れるようにしてました！
ままり
主に食べ悪阻でした！
吐くほど酷くはなくて
常に胃液に溺れているような感じでした🤔
喉の奥がムカムカというか。
確か朝より夕方から酷くなったように記憶しています！
夜のホルモンが変わるから！？と勝手に思ってました😂
あと、、9月末に出産したので同じくらいの時期ペースですかね？
暖かくなってくると少し重くなりました！夏はソファーと一心同体でした😂
常に何か口に含んでいないと気持ち悪くて煩わしかったので
①スティックパンを咥えて過ごす（時間経ったら食べる。だんだん短くなります笑）
②氷キンキンのポンジュース🍊を細いストローでちびちび飲む
③アイスボックスの青ひたすら舐める
この3つで乗り切りました！
日によって重さ違ったりするので、無理なさらないよう。。🍀
tomuuu
はじめてのママリさん、のりすけさん、アドバイスありがとうございます。
やっぱり悪阻なんですね…ギリギリまで仕事をするつもりでいるのですが、働いていけるか……
いずれにせよ、お腹のわが子を一番に無理は禁物でがんばります！！
のんびりまま
あとアイスがさっぱりしてよくてアイスとゼリーめっちゃ食べてました笑