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生後6ヶ月のママです🤱今は21時に就寝、2時5時辺りに2回必ず起きます。添…

生後6ヶ月のママです🤱

今は21時に就寝、2時5時辺りに2回必ず起きます。
添い乳するとまたすぐ寝てくれるのですが
来月から仕事復帰するので出来れば朝まで寝たいです😂
そろそろネントレをした方がいいのでしょうか？🤔
ネントレをしたことがないので、やり方も教えていただけたら嬉しいです☺️

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