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y.mako
ココロ・悩み

産後うつを経験されたかたいらっしゃいますか?どうやって克服しましたか…

産後うつを経験されたかたいらっしゃいますか?
どうやって克服しましたか…

コメント

deleted user

産後うつだと思い精神科行きましたが…
自分でうつだと思ってる時点でうつでは
ないと私は言われました☺️☺️
そう言われて…私はなんか吹っ切れて
直ったというか、甘えだったのかな?
というか…考えないようにしました!!

  • y.mako

    y.mako

    実際産後鬱なのかも何なのかも分からないんです💦
    ただ体調が良くなくて気分も沈んでて。
    体調が悪くて気持ち的にも落ちてるのか気持ちが落ちてるから体調も悪くなっちゃってるのか。
    もうどうしたらいいか分からなくて😢

    • 8月29日
まめ

私は現在産後鬱で、まだ治療中です💦
体が思うように動かず、自分を責めてすごく辛い日もあります💦
y.makoさんは、今産後鬱なんですか?

  • y.mako

    y.mako

    そうなんですね(つェ⊂)
    何をきっかけに病院に行かれたんですか?
    私はまだどうなのか分からなくて💦

    • 8月29日
  • まめ

    まめ

    おはようございます(*^^*)
    自殺を考えたりもするようになり、病院に行きました..
    まだ、克服はできてないんです💦
    今は、どんな症状がありますか?

    • 8月29日
  • y.mako

    y.mako

    そうなんですか…
    自殺までは今の所考えたことはないのでまだ軽い方なんですね。
    食欲不振や胃の不快感、めまいがありフラフラしたり変な汗をかいたり体が震えるような感じで力が入らず呼吸が乱れます。
    体の不調としてはこんな感じです。
    あとは不正出血もあります。
    気持ちの面では体の不調のせいでなのか不安感や孤独感、無気力になります。
    気持ちのせいで体調を崩すのか体調が悪くて気持ちが病んでしまってるのかが分かりません。

    • 9月2日
akiaki929

時間が解決しそぅです(^^

  • y.mako

    y.mako

    出産後すぐ入院中から退院してしばらくはマタニティーブルーが酷かったんですけどその後は楽しんで育児が出来るように一度はなっていました。
    また時が解決してくれればいいんですけどね✨

    • 8月29日