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産後排卵痛をするようになった方いらっしゃいますか?子供が産まれる前は…

産後排卵痛をするようになった方いらっしゃいますか？

子供が産まれる前は排卵痛は全くありませんでした。
ですが、産後から排卵痛がするようになり、腰も痛いです。
夜とか寝れなくなるくらいしんどくて💦

病院行った方がいいのでしょうか？
もしくは市販の薬とか漢方とか、なんでもいいので和らげる方法を教えて頂きたいです。

ちなみに温める方法は、効いたり効かなかったりします💦

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