コメント
はる
それで元気なら良いのかもですが7時間が望ましいとされてますよね！
私は7時間は寝てます!
21〜22時に寝て4〜5時過ぎに目が覚めますよ。
退会ユーザー
それぐらいの睡眠時間がちょうどいい人もいますよね☺️私は8時間くらい寝たいとだめですが💦
退会ユーザー
私も眠り浅いし、なかなか眠れず、昨夜は5時間も眠れてないです。日中は眠いのに😭
ププコさんは睡眠時間よりも吐き気の方が気になりますが大丈夫ですか😳⁉️
寝不足のせいですかね。
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ププコ
私も眠りが浅いです。ちょっとした音で起きちゃうの(・Д・) 吐き気多分 睡眠不足w
- 4月5日
晴日ママ
1年間のうち半年は睡眠時間3時間半ですが
健康です🤣
慣れもあるかもですが💦
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ププコ
3：30時間ですかぁ！？！ しかも健康ですね！多分睡眠めちゃ深くて効率がいいですかね
- 4月5日
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晴日ママ
夜間授乳もしてるので
寝た気は毎日しません🤣
今は24時就寝の3時起きです😫- 4月5日
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ププコ
あ そうなんですね！！お疲れ様です！まだ7ヶ月ですもんね。
- 4月5日
はじめてのママリ🔰
私も睡眠不足のとき、朝起きたら吐き気がします😖
５時間だと朝起きたときや通勤電車の中で気分悪くなっちゃいます😭
私は７時間が理想です😊
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ププコ
そうそう 満員電車しかマスクで息詰まりそう
- 4月5日
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ププコ
*しかも
- 4月5日
ププコ
お子さんと一緒のタイミングで寝ていますね^ - ^