食欲が増して体重が気になる妊婦です。腹八分目がわからず、体重が＋7キロに。匂い＆吐きつわりで－6キロ減少した過去も。24週目の検診で指摘されるか心配です。
体重の増加がヤバいです😭💦
昔からなのですが、腹八分目というのが分からず毎回満腹まで食べてしまいます…
つわり中食べづわりじゃなかったのが救いですが、匂い＆吐きつわりで妊娠前から－6キロでした。
17週頃から段々つわりも落ち着き食べられるようになってきて、最近はまた満腹まで食べてしまっています😭
そのせいで－6キロの体重から7キロも増えました😥
前回の3月11日の検診から＋3キロです…
今24週ですが、明後日の検診で何か言われないかとドキドキしてます
いつが腹八分目なのか分かりません教えてください😭
- みさん(3歳4ヶ月)
退会ユーザー
私も腹八分目がわからないです😂
立った時お腹キツイかな？って思ったら辞めるようにしてます！！
みさん
同じ方いました😂
なるほど！確かに途中で立つのいいですね！
いつも立った時に苦しい…ってなるのである程度食べたら立つようにします👏🏽
naco🍒
腹八分目は、あーもうちょっと食べたいなぁってところら辺です😆🙌🏻
ちょっと物足りないなぁっていう、1番我慢したくないところなんですよね😣💭
私はわかるけど我慢できなくて満腹まで食べてしまうタイプです💭💭
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みさん
腹八分目ってそこだったんですね🥺
確かに1番我慢したくないとこ…
私も我慢出来なくて食べちゃいそうです😂
頑張ってみます！- 4月4日
退会ユーザー
妊娠前は、「まだまだ食べられる、いま六分目くらいだな」ってタイミングが八分目でした😂
「まだいける」と食べ進めた直後に満腹になるので不思議でした...笑
妊娠中の今、27週くらいから、五分目でやめないと食後数時間胃がパンパン＆呼吸がしにくくなるようになり、八分目まですら食べられません😭
（食べられはするけど、体が辛すぎて食べたことを後悔する...）
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みさん
頭では六分目なのに🥺って感じですね😂
確かに私も急に満腹になります！
私はまだちょうどいい所でやめられてないので、毎回息苦しくてツラいです😂
しっかり考えて食べるようにします（笑）- 4月5日
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