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離乳食後期の朝ごはん何をどれくらい食べてますか?お写真見せていただけ…

離乳食後期の朝ごはん何をどれくらい食べてますか?
お写真見せていただけるとありがたいです😣💦

保育園に通うためパッとできる朝食を試行錯誤中です。
食パン(耳なし)は1人で手づかみ食べできました✨
アンパンマンのスティックパンとかは1歳からですっけ?

量はめちゃくちゃ食べます💦
今は食べさせすぎが怖いので、ミルクで補っている感じです。
離乳食後は足らないと泣きます。
卒乳も視野に入れて後期からはご飯量を増やしていこうと思うのですが、朝ごはんをどれくらいにしたらいいかわかりません💦

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