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mama
妊娠・出産

つわり中はさっぱりの食事がおすすめです。みなさんは何を食べていましたか?

つわりで今日朝から4時近くまで気持ち悪くて
治ったらお腹すいて気持ち悪くて
カップ麺食べたらまた胃が重いかも…カップ麺はしばらくダメかな😭

つわり中はさっぱりのものの方がいいですか?
みなさんは何食べてましたか?

コメント

しいたけ

現在つわり真っ最中です😭
吐きづわりで辛いです💦
冷やし中華いいよとママリでみたので食べてみたら以外と大丈夫でした!!
あとはゼリーとかトマトとかスープ食べてます。

  • mama

    mama

    吐きつわりつらいですね😌
    わたしは食べ悪阻なのかよく分からないつわりです💦

    そうなんですね!
    ゼリーいいですね!
    ありがとうございます!

    • 4月2日
  • しいたけ

    しいたけ

    私も1人目食べづわりで分からなかっですが今回で身に染みました😂
    食べづわりのときもなるべく体重増えないように低カロリーのゼリーやお菓子を選んでました!
    早くつわりの時期抜けたいですね💦

    • 4月2日
  • mama

    mama

    そうなんですね、、
    まだまだつわりはじまったばかりなのに心が折れそうです、、

    • 4月3日
まりちび

油っぽいものは気持ち悪くてダメでした💧

食べられない時はレモン炭酸とか酸っぱい飲み物飲むと少し楽でしたよ😊
麦茶が1番いいとは思いますが、気持ち悪いのであれば、水でも(。•̀ᴗ-)و ✧

つわり中は無理して食べなくても、水分をしっかり取れれば大丈夫みたいです。

これからの季節、そうめんや冷やし中華など、さっぱりしそうです😌✨
私はカリカリ梅をよく食べてました😊

  • mama

    mama

    やはり油ぽいものはダメなんですかね…💦
    1人目の違う症状で何を食べればいいのか分からず…
    麦茶は何故か受け付けなく、りんごジュース飲んでます、、

    元々ガリガリなため、食べないのも心配でして…

    さっぱり系良いですね!
    ありがとうございます!

    • 4月2日