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家事・料理

この食事の目安量通りに献立を立てるとしたら（2歳）朝　ご飯80g、卵焼…

この食事の目安量通りに献立を立てるとしたら（2歳）
朝　ご飯80g、卵焼き30g、納豆40g、副菜汁物で野菜を60g

お昼　うどん1/2玉、お肉15g、野菜60g

夜　ご飯80g、お魚30g、副菜汁物で野菜60g

おやつにお芋40g、果物100gやヨーグルト、牛乳を
あげるということで合ってますか！？

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