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息子が昔から早起きです今は毎日5時過ぎに起きるんですが、同じような方…

息子が昔から早起きです今は毎日5時過ぎに起きるんですが、同じような方どういうスケジュールですか？？
お昼寝拒否でしてくれないので、同じだと参考になります😂👏

ちなみにうちは
5時過ぎ起床（寝足りないのかギャン泣き起き。。）
6時ご飯
10時半昼ごはん
14時半おやつ
17時過ぎ夜ご飯
18時過ぎお風呂
19時半就寝
です。

理想は夜多少ずれてもいいから朝ゆっくりがいいのですが、前昼寝させたら23時就寝5時起きだったのでトラウマです。（笑）

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