まにゃ
血圧が上がったりしちゃいますよ
hanami
血圧があかったり、糖尿病のリスクがありますよ！
とはいえ、私もやめられずに食べちゃいます。
寒天ゼリーや和菓子などにしてカロリーを抑えてます。
はるす
お菓子おいしいですよね(;_;)♡
14wだとつわりがありますか？
つわり中のお菓子はちょっと仕方ないかもですね(>_<)食べれるものを食べなきゃいけないので、それがお菓子しか無理って人も中にはいるので(>_<)
けど、つわりがないとかお菓子以外も食べれるのでしたら、あまり多くは食べない方がいいですよね！お菓子は太る以外にも、肌荒れとか、赤ちゃんが通る産道に脂肪がつくと難産になったり、帝王切開でしか出産できなかったりします(>_<)
私は、つわり時期（〜17wくらい）は全くお菓子を受け付けなくなって、痩せました！安定期に入ってなんでも食べれるようになってお菓子も食べていたら簡単に体重増えたので、2週間に1回だけお菓子を食べる日（健診が終わった日）を決めてましたー！
頑張りましょう(*^^*)
まぁぶる
母体は妊婦糖尿病の発症リスクが増します( ｰ̀ωｰ́ )
その場合、赤ちゃんが巨大児化して難産になったり、赤ちゃん自身も糖尿病院の発症リスクが増したり…などなど。
alohamama
つい先日の検診で体重増えすぎて栄養士さんから指導いただいた者です…😣
甘いもの、自分でも最近食べてるなぁって自覚あったら、3週間で2キロも太ってしまいました。油断大敵ですね。
甘いものは太るだけで栄養もないしいい事ないから辞めて、とキッパリ言われました。。やっぱり糖尿や高血圧になるリスクや、普通分娩も太ってると辛いみたいですね。。
その分を少量のフルーツとか低脂肪ヨーグルトに置き換えては？とアドバイスもらいました！
退会ユーザー
あまり太ると、産道に脂肪がついて赤ちゃんが出にくくなるので難産になると言われました！
安産でも苦しいのに、難産なんて想像つかないぐらい苦しいと思いますよ…。
nico3
皆さんがおっしゃるように、妊娠糖尿病になる危険があります。
私が現になりました。
つわりが軽い方だったので、初期から食べ物が美味しくて、間食もしまくりでした。
26ｗ頃に糖負荷検査をしたら見事にひっかかり、その後食事療法のをしましたが、うまく血糖をコントロールできず、今はインスリンを毎食前に打つ生活です(;_;)
食事療法の時よりは少し自由が利くようになりましたが、好き勝手に食べ続けてからの、食事制限は本当につらいですし、食前にインスリンを打つので外食時は不便です。
どうか私みたいにならないように、今から少しずつ抑え気味にがんばってくださいね(^_^;
きゃわわな僕。(0カ月)
そうですよね💭
フルーツに変えてみます(>_<)
ありがとうございます♡
きゃわわな僕。(0カ月)
そうですよね(´･_･`)
赤ちゃんのためにも…
和菓子のがカロリー低いんですか？砂糖いっぱいな気がして高いかと思ってましたΣ（・□・；）
和菓子にしてみたいと思います！
ありがとうございます♡
きゃわわな僕。(0カ月)
悪阻わなくなったと思います(>_<)
たまに夜になると気持ち悪くなりますが…
前は何か口にいれてないと気持ち悪くて仕方なかったです💦
今は大丈夫なので食生活見直したいと思います！
ありがとうございます♡
きゃわわな僕。(0カ月)
7か月に検査があるみたいなので今から気をつけたいと思います(>_<)
ありがとうございます♡
きゃわわな僕。(0カ月)
私も、明日健診なのでビクビクです(>_<)
一カ月間体重の変化はありませんがこれから散歩など運動していかなきゃいけなくなると思います。
同時に食生活も気をつけたいと思います(>_<)
ヨーグルト、フルーツ早速買ってきまきた♡(笑)
教えてくださりありがとうございます(>_<)♡
きゃわわな僕。(0カ月)
そうですよね(´･_･`)
赤ちゃんも苦しくなりますよね。
赤ちゃんのために見直します！！
ありがとうございます(>_<)♡
きゃわわな僕。(0カ月)
長文ありがとうございます(>_<)
元々食べるのが大好きで、更に食べ悪阻だったため偏った食生活でした。
今は落ち着いたのでお菓子も食べすぎたりしてしまいます💦
でもnico3さんが教えてくれたような生活が待っていると思うと気をつけなきゃ！と本当に思いました。
赤ちゃんのためにも頑張りたいと思います！
ありがとうございます（ ; ; ）♡
まにゃ
フルーツも、糖分少ないやつのほうがいいですよ？
私は、先生から、果物含めた甘いもの全部禁止されてます 笑
きゃわわな僕。(0カ月)
本当ですか？Σ（・□・；）
タッパ？に入ったパイナップルなどの果物は加工してあるのか不思議です(>_<)
甘いもの食べれないのって女性にとって本当辛いですよね（ ; ; ）
まにゃ
辛いですよ（ ; ; ）
杏仁豆腐は、とってもカロリー低いので食べてますけど 笑
きゃわわな僕。(0カ月)
杏仁豆腐大好きです！(笑)
メモしました！(笑)
これからアイスの季節なので更に辛いです( ；´Д｀)
まにゃ
14週だと、まだまだ先が長いですね(^_^;)
アイスでも、80kcalくらいのやつありますよ？
でも、アイスは体冷やしちゃうから食べ過ぎNGですね（ ; ; ）
きゃわわな僕。(0カ月)
今日から16wになりましたがこれから我慢との戦いです( ；´Д｀)
ありますか？探してみます(>_<)
アイスよりホットが妊婦さんにはいいですしね(>_<)💦
まにゃ
甘いもの食べたいって思ったら、自分で作る！ってのもありです！
きゃわわな僕。(0カ月)
ありがとうございます(>_<)💓
旦那がわらび餅買ってきてくれましたがカロリーが分からなかったです( ；´Д｀)
頑張ってお菓子？を食べる曜日を決めようかと思います( ；´Д｀)
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