家事・料理
急に無添加を意識してみたくなり今日から初めようと思います♩少しですが…
急に無添加を意識してみたくなり
今日から初めようと思います♩
少しですが本を呼んで勉強してきました！
元々神経質とはかけ離れていて自分の食事はもちろん
子供のご飯もあまり気にしません…
なので私は肥満ですし、旦那は痩せてますが
私の遺伝子持ってる子供もちょっと心配だったり…
私はアレルギー体質なのか美容師なんですが
10年以上経っても手荒れをしないときはないですし
謎に体にじんましんがしょっちゅう出ます…
一時期、手荒れが酷過ぎて、
居酒屋で酔っ払いに根性焼きかぁ？と言われたり
夏場は二の腕までただれてるのが恥ずかしくて
薄手の上着を羽織ったりしていました。
その時添加物を極力控えようと思い、
極端に気にし過ぎて、痩せましたがストレスになりました。
今回はゆるく、なるべく添加物へらそうと思ってて
気にしだすと、健康的な食事になりそうです♩
ダイエットにもなるかもしれないし、体に良い影響がでればなあと思っています！
添加物を気にしてる方、体の変化や心の変化などありますか？
参考にいろいろ教えていただきたいです♩
- はじめてのママリ🔰(6歳)
コメント
退会ユーザー
ゆるくなら、コンビニの物やインスタント食品、スーパーのチルド商品食べないだけでだいぶ違うと思います☺️
グルテンフリーは体のかぶれが良くなりました。
子供の食事は離乳食期からほぼ手作り。調味料の原材料に気をつけ、子供には小麦は1日1回まで、砂糖は極力与えないことは心掛けています😊
外食はしますが、ファミレス・ファーストフードは行かないですね。
決して頭ガチガチにはやってなくて、子供への食事もこれが習慣です😂
はじめてのママリ🔰
たしかにコンビニとかインスタントでだいぶ変わりそうですね😍！
私、通勤途中コンビニで朝昼買う事多いので辞めてみます😩
グルテンフリー！！！
私も周りがグルテンフリー心がけてから、体かゆいのなくなったとか、体が軽いとよく聞きます🙄
パン大好きなんですけど、今米粉とかも美味しいのでてるので少しずつ減らしていきたいと思います😳
やる気が湧いてきました！！！