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母乳量が増えず悩んでます。事情があり、搾乳していますが、10mlぐらい…

母乳量が増えず悩んでます。
事情があり、搾乳していますが、10mlぐらいしか出ません。
母乳マッサージにも行きましたが、乳腺が開通してないというか、、片側が全く出なくて、マッサージのお陰で張り返し❓みたいになり、辛いです｡･(つд`｡)･｡
量を増やしたい。
母乳で頑張りたい❗
どうしたらいいでしょうか？
寝れるときは睡眠をとり、３時間おきに搾乳してます。
お茶や、水分を積極的にとってます。
赤ちゃんは吸える状況にありません。
アドバイスよろしくお願いします❗

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