最近落ち込みがしんどい…。誰しも産後は鬱になると言ってたけど…厳しい…
最近落ち込みがしんどい…。誰しも産後は鬱になると言ってたけど…厳しいな…。乗り越えられるのか…。
私と下の子が昼寝してる時にお昼だよと起こす義父。お昼作ってくれるのはありがたいけど毎回具なしの袋ラーメン。10時半頃から13時頃までここの所毎日寝るから私も寝かせて欲しい(TT)オムツ変えてから行こうとしてたら「麺のびっから」とイライラされながら言われ。低血圧で寝起きしんどいし…。
そしたら義理の伯母から「今いた？漬物欲しい？」とLINE。待ってたけど来ず。１時間半後来た。今って…いつ？
なんかもうどうでも良くよくなって。精神的な余裕がなく…しんどいな…。義母にはあーだこーだ言えるけど、義父と義理の伯母には言えない…。言い方なんだろうけど…すぐカッとなって怒鳴る義父だからホント…2人きりとかストレスだ…。
- はな(3歳6ヶ月, 9歳)
ひまわりと青い空
今、他の方にも似た投稿をしたので読まれたかもしれませんが、高齢者の対応で困ることがあったら最寄りの「地域包括支援センター」に電話相談されてみませんか？
介護認定がおりればデイサービス等に行けますし、第三者が話した方が会話が成立する可能性も高いかもしれません。今コロナ禍なので、待たされるかもしれないですし、感染対策も必須なので良かったら、、、としか言えないのですが。
また、その他の事でも困ったことがあったら「保健センター、保健所」に電話相談されてみてください。
同機関には「精神保健」と言う業務があります。主さんたちのような若い子育て中で介護を担われている方の事を「ヤングケアラー」と言います。検索されてみてください。もしもうされていたら破棄してください。
👊😄📢応援しています。どうぞご自分にたくさんご褒美されてくださいね。
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