コメント
はじめてのママリ🔰
わかります…料理結構好きな方なのですが、苦しくなります…
退会ユーザー
全然違うかもしれないんですけど
過呼吸気味になってる可能性はないですか？
私も疲れてたりすると
無意識に呼吸が早く浅くなって、息苦しくなって、
アレ？ふわふわする、、
苦しい、、
あ、過呼吸かな？
となる時があるんです。
食事の用意してる時多いです！
今度苦しくなったら
息を吸う事じゃなくて
ゆっくり「吐くこと」を意識して
呼吸してみてください。
ビニール袋は推奨されてないらしいので
自分の手で口を覆ってみても良いかもです。
もしそれで治ったら過呼吸かもしれないです！
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さわちな(30)
いきなりフラフラしたりします😢
過呼吸は息苦しさもありますか？- 3月19日
さわちな(30)
疲れがどっと出るのかしんどいです😢
ちゃんと作りたいのに辛いの嫌です😢
はじめてのママリ🔰
すごくわかります！！
手料理が好きで、コレ作りたいな🎶って思うのになんかしんどいです。
惣菜とか買えばいいのかもしれませんが、それもできないんです…あんまり美味しくないので…。こんなややこしい自分が嫌になります😢
子供が寝たあと、夜遅くまで作り置きしたりしますが、次の日仕事に響いてしまいます😞めんどくさい性格です…
さわちな(30)
料理あれこれ作りたいのもわかります😢
けどしんどくて適当になってましまって😢
凄く真面目な方なんですね(´；ω；`)❤️
作り置き素晴らしいです🥺✨夜遅くまでだと朝とか辛くなりますよねわかります😭！
なんか辛くなると動悸もして辛くなるし病院行こうかなと思ってます😢
はじめてのママリ🔰
適当でいいと思います！私は適当なところはたくさんあります、掃除は本当に適当です😱
でも、料理はあれこれ作ってしまいます。真面目なのはいい事もありますが融通が効かない短所でもあります😢
自分の母親は料理をあまりしない人だったので、そうなりたくないと思って頑張ってますが、しんどい事が多々あります。
私はもはや病院通いしてます😭明日も病院です💦
さわちな(30)
適当がいいですよね😢体が不調だと全てが不調になるので😢
病院自分も行っています😢