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ママリ
子育て・グッズ

4ヶ月の男の子がお昼寝が短くなり、リズムが崩れて困っています。同じ経験の方、リズム整える方法を教えてください。

生後4ヶ月の男の子がいます👶

なんとなく生活のリズムができてきて、
朝昼夕と一日3回お昼寝してました。
が、4ヶ月になってからお昼寝が30分で目覚めるようになり、
眠い時に寝るようになりリズム崩れまくってます😩
寝起きも寝足りなくてグズグズ、、、
同じような方いませんか?
どうやってリズム整えましたか??

コメント

はじめてのママリ🔰

もう少し月齢が上がったら自然とリズム整ってくるので、寝たい時に寝かせてあげちゃってました😂 

  • ママリ

    ママリ

    よかった☺️ありがとうございます🙏

    • 3月19日
まい

4ヶ月なら睡眠退行ですかね。
そういう時期ってことであまり意識せず、赤ちゃんのペースでいいと思いますよ。

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます🙏

    • 3月19日
deleted user

うちの娘もそうでした!朝寝後に友達とランチしたり、買い物したりお出掛けした日は帰ってからぐっすりお昼寝するようになりました😊あとはお風呂と就寝の時間だけは守るようにしたら自然とリズムが整いましたよ🙆‍♀️

  • ママリ

    ママリ

    さすがにコロナ流行ってるので息子連れてランチは行きたくないですね😅

    • 3月19日