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らいむ
ココロ・悩み

旦那へのストレスが凄くて、育児もほぼ一人でやっていて辛いです。旦那との関係も悩んでいます。どうしたらいいでしょうか。

出産してまだ間もないママです。

旦那へのストレスが凄くて困っています。
その上ほぼワンオペ状態でさらにストレスが凄いです。

旦那は7時ぐらいに帰ってきて
8時ぐらいまでにご飯とお風呂を済ませ
それから10時前ぐらいまでは見てくれます。

でもそれ以降は別の部屋に行き寝ています。

旦那とはまだ付き合って一年ちょい。
結婚して半年ちょいぐらいです。

付き合っている時は子供欲しい。と話して
4ヶ月ぐらいかけてきてくれたのに
嫌になってきています。

今、頭にあるのは
『なんで私ばっかりなんだろ。ほんとなら
まだ私の年齢なら…』とか

『まだ産まれて来んかったら
旦那との時間もあったのに』と頭に浮かびます。

妊娠中や妊娠前のたくさんぎゅーしたり
ちゅーしたり 腕枕して寝てくれたり

そんな日々が美化されていまが苦痛でたまりません。

そして今はそれがストレスとなり
旦那といると気持ちの空回りが原因なのか
イライラしてしまいます。

一緒に育児を手伝ってくれるならまだしも
そのようなこともほぼないので

余計にストレスで…

どうしたらいいでしょうか…。

コメント

はじめてのママリ🔰

話し合ってみてはどうですか🥺?男の人って女の人が思ってる以上に無関心で無意識の自己中です。
声に出さない「なんでわかってくれないの」は通用しないと思ってます😂

  • らいむ

    らいむ

    ですよね…

    でもいうと喧嘩になるし
    どうしたらいいでしょうか

    • 3月17日
はじめてのママリ

日々の子育てお疲れ様です!
ワンオペだとキツイですよね💦
ただでさえ初めての子育て…2人の子なのにって思うと本当に悲しいですよね。。。

ご主人に22時以降も一緒に寝たり、もう少し関わって欲しい…とお願いはできないでしょうか??
男の人は漠然とお願いされると「俺だって仕事してるのに!やってないみたいに言って!」とイライラしてしまうらしいので、具体的に「これを手伝ってほしい」とお願いすると良いのだとか…

私の旦那は結婚した頃は20時21時には帰ってきてくれていましたが、子どももいる今では毎日23時で、土日もほぼいません😭
私も同じように感じて「あーしてこーして」と伝え続けてしまったところ、家庭が癒しの場所ではない、と思ったようで…離婚はしていませんが、完全な仮面夫婦です。
いない時間やいない日に何をしているのかもわかりません。
私みたいになってほしくないので…
多分ここが正念場です❗️
頑張ってください💦

  • らいむ

    らいむ


    手伝って欲しい。と
    お願いしたところ

    俺は仕事しよんやけん
    お前は家事と育児が仕事やろ
    と言われました、。

    • 3月17日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    うーん、、、なるほど…!
    その言い方は無しですね…!

    ご主人のご両親が同じように女は家事育児って感じの考え方なんでしょうか?
    一緒に子育てって言う気持ちがそもそも無いと、話し合っても難しそうですね…

    ほかに何かキツイ言われ方をしていますか??💦

    • 3月17日
  • らいむ

    らいむ

    〇〇しといてくれん?
    とかは言います

    • 3月17日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    あいさんが「◯◯しといてくれん?」と頼んでいる、ということですかね…??

    下の方のコメントを読んだら、手が出ると書いてありましたね💦
    暴力があるなら話は変わってきますね…!
    私もそれなら実家を頼ったほうがいいと思います💦

    ご主人の仕事だって全部1人でしてなくてチームで動いてると思います。それと同じで、子育てだって「奥さんの仕事」だと思うなら、実家を頼ったり、チームでするものだと思うので頼れる所に頼っていいと思います‼️

    • 3月17日
ぴよこ

旦那さんにそのこと伝えましたか?
伝え方も大事です。
「どうして私ばっかり…」みたいな言い方だと相手も受け入れてくれないと思うので、「もっと2人で色々したい。ハグやちゅーもしたいし、2人で話もしたい。この子のことも2人で育てたい。」みたいな内容を「あくまで私はあなたのことが大切なんだよ」スタンスで話すのが大事かな、と思います😊
まぁ本心は違うのは重々承知してますが笑

  • らいむ

    らいむ


    私ばっかり。とかしんどい。とか
    そーゆーことは
    口には出してません、。

    • 3月17日
ぴよぴよ

まずは出産おめでとうございます☺️

産後のメンタルって自分でも訳がわからなくなるぐらい、イライラしたり悲しくなったり絶望したり…本当にしんどいし辛いですよね💦

わたしも産後すぐからワンオペだったので、気持ちがわかります。

まずは、深呼吸!!
ひとりで赤ちゃんと向き合っていると息が詰まる瞬間もありますよね😢
窓を開けて外の空気を吸う、
太陽の光を浴びる。

コロナでなかなか思うように行動できないし、まだ新生児だから外にも出れないことが多いと思うので💦
少しだけでも息抜きになりますよ☺️

文章を読んだ中では、
ワンオペでしんどいことと旦那さんとの時間がほしいこと、別の二つの問題がイライラの原因にあるのかなぁと思いました。

旦那さんの仕事は変えられないから、時間に融通はきかないかもしれないですが…
意識を変えてもらうことは可能ですよ!!!
だから、思い切って育児のここがしんどくてこれをやってくれると嬉しい(助かる)っていうことを1つでもいいから話してみるといいかもしれません。

わたしも旦那に話して、育児の分担に限界があったので家事を任せることにしました!(洗濯と掃除、ごはんは各自笑)
少しだけですが、2人で協力できた、と楽に感じますよ☺️

まだ育児も始まったばかりで不安になるのも後悔が出てくるのも当然だと思います。
赤ちゃんかわいい💕天使💕だけでやっていけてるママなんて実はいないと思ってます😁
だから、何も間違ってないし、自分を責めなくていいですからね💕

お子さんが1ヶ月を迎える頃には、また気持ちに変化も出てくるかもしれません。
夫婦で育児の向き合い方も少し変わるかもしれません。
ちょっと余裕が出てきた頃にまた旦那さんとの時間を楽しめる余裕も出てくるかもしれませんよ☺️♩

  • らいむ

    らいむ

    息子を連れて実家に帰りたい

    そうおもうことはダメでしょうか

    そして帰ることは
    ダメでしょうか。


    先輩ママさんに
    『ここで逃げて旦那さんから
    子供遠ざけても
    旦那さんは変わらんよ。』と

    言われ実家に帰ることも
    できてないで状態で。。

    旦那にも帰るな。と
    言われてるので帰ろうとすると
    手を出されるので
    もーどーしたらいいか…

    • 3月17日
  • ぴよぴよ

    ぴよぴよ

    ダメなんて全然思いませんよ☺️
    コロナ禍だからですか??
    旦那さんに申し訳ないから???

    どっちも気にしなくていい…だと言い方が悪いかもしれないけど、ダメなことじゃないと思いますよ☺️

    今、SOS状態なんですから、甘えられる人に甘えて当然です!
    逃げていいと思います。

    自分がまず落ち着いて、事はそれからですよ💕
    ママが元気じゃなくて子育ても家庭も夫婦も、うまく回るわけないです☺️♩

    気になったのは、帰ろうとすると手を出されるということです。
    それは脅し?監禁といっしょですよね?💦💦
    なおさら逃げていいと思います!!!

    あと先輩ママさんは頼れるアドバイスをたくさんくれる存在だけど、所詮他人です。
    我が子のこと
    我が家のこと
    いちばんわかるのは自分しかいないです!!!

    • 3月17日
deleted user

私も旦那といると抱きしめてくれない、ちゅーしてくれない、腕枕してよって思いつつ、なんか私も空回りしてるのかイライラして旦那から離れてしまいます💦