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ひまわり
サプリ・健康

産後の尾てい骨の痛みがひどく、ドーナツクッションが必要です。骨盤矯正に通う予定ですが、改善するか心配です。同じ症状の方は何か対策をされていますか。

産後から尾てい骨がすごく痛くて、ドーナツクッションがないと長時間座れません。

骨盤の歪みと調べると出てきます。骨盤矯正は月末から通うつもりですが、治るか心配です。

同じ症状がある方は他になにかされてることありますか？

また、これをやったら改善したよとかありましたら是非教えてください😭

コメント

Elly🔰

痛かったです😅
私は元々背骨が側弯気味なので、そこが悪さして、腰も歪んで痛くなってたみたいです
整骨院で診てもらって、数ヶ月は隔週で通ってました
今も月1位で行ってます😣

柔らかいソファーに座ったり、足組んだり、授乳やミルクあげてる時に前のめり気味になってるのもよくないみたいです
あとは抱っこ紐で前抱っこも前のめりになるから、あまり良くないそうです

  • ひまわり

    ひまわり

    返信ありがとうございます😭
    そうなんですね…やはり時間とお金はかけて治していくしかないんですね…

    なるべく気をつけながら過ごしていこうと思います…お互い早く治りますように…

    • 3月15日

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