コメント
mii
私も妊娠中ひどかったです😱
もう諦めてすぐに薬もらいましたよ😊
ぐにゅぐにゅにょろにょろ
妊娠中の便秘、辛いですよね😭
私も妊娠中から便秘で、酸化マグネシウム処方してもらってました💦
今も便秘がちなので、麦ご飯、さつまいも、オリゴ糖、ヨーグルトを摂るように意識したり、晴れてたら毎日外を歩いたり、ストレス溜めないようにしたり、睡眠時間確保するようにしてます！
最近飲んでませんが、ルイボスティーとごぼう茶も良かったです😊
ご参考までに！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
さつまいも🍠挑戦してみようと思います。
今まで便秘で悩んだことなかったので、想定外でした💦- 3月14日
はじめてのママリ🔰
便秘気味になった時は毎朝レモン白湯を飲むようにしていました！
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はじめてのママリ🔰
朝レモンがいいんですかね？
ありがとうございます😭- 3月14日
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はじめてのママリ🔰
レモン汁と白湯で簡単に出来るのでオススメです！！
良くなる事を祈ってます🙏- 3月14日
はじめてのママリ🔰
薬もらおうか検討してます💦
ありがとうございます😭