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ゆめ
ココロ・悩み

車の運転が好きだったが、パニック障害で乗れなくなりました。早く乗れるようになりたいです。乗る練習は必要でしょうか?

パニック障害、不安障害があり
自分の車に乗れなくなりました。
でももともと車の運転が大好きだったので
凄いショックなので
はやく乗れるようになりたいです。
乗る練習をしたほうがいいでしょうか?

コメント

deleted user

やめたほうが良いのでは?😰
経験者でないのですが🙌
余計に悪化してしまいそうですし、事故とか起こしたら…
取り返しつかないことになる前に💦

ラララさん

無理な運転は駄目だと思います。徐々に自分が落ち着いて大丈夫だと思える日に少し乗ることから始めた方がいいです!

みーみー

はじめまして。
私も車が乗れない時期がありました💦
心配な時な車に乗らない方がいいです!
私は1人の時な怖くて不安になりやすかったので、旦那が休みの日に横に乗ってもらって運転の練習を始めたら乗れるようになりました!
今は少しお休みして、安心できる方と一緒に距離を伸ばしながら練習するのがいいと思います!