子供の栄養バランスが心配です。朝はお茶漬けしか食べず、昼は簡単な料理を半分ほど、夜は大人と同じメニューですが魚は食べません。この食事で大丈夫でしょうか。
子供の栄養バランスが気になります…
朝は、白ごはんに麦茶かけただけのお茶漬け(これしか食べません)
色々試しましたが、これ以外は食べません
昼は、オムライス、卵雑炊、ミックスベジタブル入焼飯、レトルトカレー、等 簡単系
半分程しか食べません
夜は、大人と同じメニューですが、魚は何にしても食べません
ハンバーグ、高野豆腐、煮物、等
夜は比較的よく食べます
このままでいいのか、、
皆様どんな感じですか😅
もっとちゃんと栄養バランス考えてますよね😱
- めろんぱん(5歳10ヶ月)
コメント
さらい
考えても食べないので、一週間のトータルでまあ食べてるかなでよしとしてます。
ちまこーい
イヤイヤ期は難しいので無理はしなかったですが、いやいや落ち着いた頃から、1口チャレンジだけしてます😊
食べれる範囲で食べてたら大丈夫ですよ。
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めろんぱん
ありがとうございます♪- 3月12日
きのこ
こちらが頑張っても食べてもらえないとガッカリするしイライラするし‥
私はとりあえず3食で野菜とお肉か魚が食べられてればオッケーとすることにしました(>_<)
お昼なんてスティックパンと牛乳しか食べてないです。
幼稚園の給食でお友達と食べるようになって変わってくれることを期待してます😅
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めろんぱん
ありがとうございます♪- 3月12日
ママリ
レトルトカレーに細かく刻んだ野菜混ぜていました。
めんどくさいですが、お弁当箱や普段と違うお皿とか、無理やりおもちゃ添えて楽しい見た目にして食べさせたりしていました。
あとはごちゃまぜ丼でした。笑
魚はパサつくので嫌いな子ども多いですよね。サーモンは意外と子どもは好きなので色々使っていました
栄養なんて
たんぱくと野菜を基本的に取っておけばまだ気にしなくていいと思います。
まだ1歳なのでフォロミ使ってもいいと思います(*^^*)それ飲むなら私ならあまり気にしません
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めろんぱん
サーモン！使ってみます！
唯一食べる魚と言えば
鮭フレークです💧
フォロミは嫌がり、飲みません😅- 3月12日
めろんぱん
ありがとうございます！