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はじめてのママリ
ココロ・悩み

最近、足の筋肉がピクピクしています。ミネラルや栄養は摂取しているけど、ストレスからかな？お風呂も毎日入っています。

最近、足の筋肉がピクピクします😭

いつもミネラルと栄養は気をつけては取ってるのに
ストレスからかな？🥲

お風呂も毎日入ってます！

コメント

すみっコでくらしたい

運動不足の可能性も…(><)

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    毎日電動自転車漕いでます！運動不足になりますか？

    • 3月9日
  • すみっコでくらしたい

    すみっコでくらしたい


    それなら筋肉が固まりやすいのかもしれないですね(><)
    お風呂だけだとずっと柔らかい筋肉を保つのは難しいので
    足を使ったなぁってなったら少しストレッチしてあげるといいかもしれません。

    • 3月9日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    なるほどですね！筋肉ストレッチしてみます🤗

    • 3月9日
ママ

私も４ヶ月ぐらいピクピクしています😭気になりますよね💦何件か病院へ行きましたがストレスと言われました。筋肉硬いのもあるのでマッサージなどしてますが治りません😭

deleted user

前の投稿にすみません😭
私も最近ピクつきがすごいのですが、その後どうでしたか？🥲

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